今日はデイサービスの日。
朝から運動訓練が始まっている‼️
この時間の体操はあまり人気がないはずなのに、今日はたくさんの人が参加しているね🎵どうしたのだろう？
今日の私はステップのリハビリを中心にやろうと思っています。無理なくマイペースでね。
足元、足元、足元ね。左足を軸にして右足のステップ反復練習。
マイペースで頑張るんべぇー。
今日はいつもの顔ぶれが揃ってる。いつもの顔ぶれがいないと、不安で心配になる。
たぶんそれはお互い様だと思うけど・・・。
今日はお昼は何だろな？
またまた魚がメインのおかずだ。魚料理ばっかりだ。
よって全部は食べられない。
ここのお昼ご飯は不味いおかずばっかりでみんなに不評です。ただなら文句もいわないが、ちゃんと630円も取られている。
だから文句が出るのだと思う。今日もイマイチだったねーって。
午後もステップのリハビリに頑張ろうと思う。
吹き矢もやった。結果はそこそこ・・・一度満点を出してみたいね。
ホットパックも10分やりました。
今日はいつになくホットパックが人気だったです。メドマーも人気だったが、高周波がイマイチだったかな。
左足の装具が重く感じる今日この頃です。
