昨日に続いて今日は週末のデイサービスの日。
朝から肌寒さを感じる金曜日です。
次回１４本から１６本にボトックス注射が増えたものの日程が決まり一安心しました。
たぶん今回はボトックス注射が切れる期間が長いので、そこだけは気をつけたいと思います。
昨夜は知り合いに戴いたビールで一人で祝杯しました。
ビールのあてはペヤングソース焼きそばのホームパイ味だって。
パイにソースなんて相性はどうなんだろう。
ペヤングのまるか食品と不二家がコラボした商品みたい。
肝心の味は・・・まぁまぁ美味しかったです。
※焼きそばではないのでお湯は注ぐなと注意書き。笑える。
本日もデイサービスでは内反、クロートゥ、筋緊張を意識した座骨のリハビリをしてきたいと思います。結局一番の問題は筋緊張なのかな。
家でやってる下肢の自主トレも、悪くはないと思う。これも続けよう。
さて、恒例の血圧測定から・・・
９５の６７だった。
二階に上がって飲み物はBOSSの贅沢微糖に落ち着いた。
とりあえずホットパックで患部を温めてから始動しようと思う。一回だけ。
続いて平行棒に移動して下肢のステップ練習。
そのまま椅子に腰掛けての座骨を意識したリハビリをした。
イマイチ麻痺側の座骨が感じにくい。
お昼ご飯までまだ時間があるので、再びホットパックに戻って両足を温めた。運良くダブルで出来た。
一階に降りてお昼ご飯。
今日は春巻きみたいだ。
主食はチャーハンに中華スープだった。
まぁまぁかな。
事務所で来週の休みを伝えて二階に上がった。
午後はホットパックから。
最近は人気があってなかなかホットパックも二回出来ない。
でもこのタイミングは運良くダブルで出来た。
次に平行棒で下肢のリハビリはステップ練習の反復。
続いて椅子に腰かけての座骨を意識したリハビリ。
今日のデイサービスはここまで。
次回は脳神経外科だ。
では。
