田村正和さんが亡くなって昨日は追悼番組でイチロー選手が出演した古畑任三郎を見て感慨深い思いだった。まだまだ若いと思ってたのに…ご冥福をお祈りいたします。
今日は週末のデイサービスの日。朝から雨模様です。
西日本では水害被害が深刻みたいですね。
しゃちほこみたいな恰好を初めてした愛犬はお留守番です。
レンタルしているパワーアシストレッグは元を取るべく毎日使ってます。
目に見える効果は感じてませんが、未来を信じて・・・
デイサービスでは予約が必要でも家なら独り占め！
本日も考えながら一日頑張っていきましょう♪
いやー今日はどしゃ降りだよ。
まずは恒例の血圧測定から・・・
１０１の４０だった。
二階に上がって飲み物はボスの特性ラテで落ち着いた。
とりあえずホットパックで患部を温めてから始動しようと思う。雨なのに大繁盛だ。
次に平行棒に移動して前後左右のステップ練習を５０回。
続いて長椅子に腰掛けての立ち座りと上肢を意識したリハビリ。
本日は機能訓練士に懐かしい画像を見せるべく、スマホに動画を仕込んできた。
そのまま機能訓練士による個別のリハビリ。
お昼ご飯になった。
牛丼とハムカツでまあまあ美味しく食べられた。
昭和７年生まれのおばあちゃんと昭和のYouTubeを見て懐かしんだ。
午後は二階に上がってホットパックから。
続いて平行棒に移動して前後左右のステップ練習を５０回。
さらに長椅子に腰掛けての座骨を意識した上肢のバランス練習。
最後にホットパックをダブルでやって本日のデイサービスはここまで。
歩数計は１５００歩だった。
家に帰ってイチローの古畑任三郎を見よう。
