昨日はイマイチ乗らないクリスマスイブでした。
なぜなら、痛い注射を１６本も打ってきたからです。
しかも１６時の予定が、またしても１７時に！３０分前に病院に着いているので、１時間半も待たされ、気持ちも切れてしまいました！
病院に着いたのが３時半前、院内はクリスマスモードに。
血圧を測っていつもの中央処置室へ。
ここから１時間半も待たされた！
先生が来たのが１７時前、上肢から下肢に１６本打って一件落着。
今回もすこぶる痛かった～！
今日はクリスマス。
週末最後のデイサービスの日。
例のごとく、昨日のボトックス効果は全く現れていない！
今日は調整もかねて頑張って来ようと思う。
まずは恒例の血圧測定から・・・
１０３の５８だった。
二階に上がって飲み物はホットのボスのスピリットオブをやめて、ココアにしてみた。
とりあえずホットパックで患部を温めてから始動しようと思う。運良くダブルで出来た。
次に長椅子に腰掛けての立ち座りのリハビリの反復をした。
お昼ご飯になった。
クリスマスご飯みたいだ。
午後は二階に上がってホットパックから。かなり混んでいて、待っている間に立ち座りのリハビリをした。
ホットパックをやって一階に降りて、最後に他動マッサージを受けて本日のデイサービスはここまで。
歩数計は１２００歩だった。
