今週火曜日のデイサービスがあった１７日に、神経内科でボトックス注射を１４本打ってきました。上肢７箇所、下肢に７箇所の合計１４本です。
ボトックス注射の効果は昨日までは全く変化なし！
今朝から少し内反と足の指先が楽になったと感じます。
今日は週末のデイサービスの日。朝から天気は良いが風がものすごく強い日です。
世間は春分の日の祭日。デイサービスは関係ありませんね。
今日のデイサービスでのリハビリは、歩行を控えて上肢の動きや下肢の動きを正しく行おうと思います。
今日もいつもの二人が休みで一人で軽自動車でデイサービスへ。
まずは恒例の血圧測定から・・・
９２の６２だった。
飲み物はBOSSの贅沢微糖の冷たいコーヒーで落ち着いた。
新型コロナウィルスの影響でしょう、デイサービスの人数が少ない感じですね。
利用者の石井さんから痛み止の塗り薬をもらった。
まずはホットパックで患部を温めてから始動しようと思います。
椅子に座って上肢の運動とおしゃべりでお昼ご飯になった。
午前中は１０００歩だった。
お昼ご飯は天津丼でほぼ食べられた。
午後もマイペースで頑張ろう‼️
午後も歩くのは控えめにして、上肢の運動と起立してからの体重移動に時間をかけようと思う。
最後にホットパックをやって二階は終了。
一階の他動マッサージを受けて本日のデイサービスはここまで。
歩数計は１８００歩だった。
ほぼほぼ歩くのはやめて上肢の運動で終わった感じ。
