昨日の予報通り、今朝は起きたら雨が降っている。
昨日は年金事務所、今日は週初めのデイサービスの日。今週は何かと忙しいのです。
そう言えば・・・ドラマ茜さんのお弁当の茜さん、八千草薫さんが亡くなられました。
私には八千草さんは上品なイメージしかありません。寅さんではマドンナにもなりましたよね。
あの頃が懐かしい!戻りたい!
気持ちを切り替えて・・・
本日はデイサービスの日。
まずは恒例の血圧測定から・・・
116の73だった。
もはや血圧は絶好調の領域だ。
今日も肌寒い陽気なので、モーニングコーヒーはホットで決まりでしょう。
いつものエスプレッソを飲んで戦闘開始です。
午前中はホットパックで患部を温めて、動きやすくしようと思います。
ここには高周波治療器、メドマー、温熱器具があって、こちらも午前中は大人気の部屋となっています。
とくに気持ちがいいメドマー、温熱器具が大人気かな。
肩も温まったので、上肢のリハビリをやりましょう。
また今日もお昼は魚かなぁ?
やっぱり魚、でもフライだから少し食べられました。生臭いのは基本的に駄目!
午後も上肢のリハビリに励もうと思います。
いつも頑張っている利用者さんと話をしていたら、おばあちゃんが話に加わって、ミラーボックスなるリハビリ器具を教えてくれた。
家に帰ってミラーボックスを調べてみようと思います。
最後にホットパックをやって本日のデイサービスは終了です。
家に帰って訪問マッサージを受けましょう!