今日は週末のデイサービスの日。 すっかり残暑も終わって秋に突入といった陽気です。 ゼオマインを打って一ヵ月が過ぎて上肢の動きやすさを感じます。 この機会に上下肢の自主トレを強化したいと思います！ 隣で寝ている愛犬はお留守番です。 最近人間の様に…