今日は週末のデイサービスの日。 まだまだ暖房に頼って寝ています。 毎日自主トレに励む生活に変わっています！ 大きな変化は感じられませんが、 やるしかないとも思っています。 本日もタイトル通りの自主トレに励んで来ます。 愛犬はお留守番です。 最近コ…