新しい動画をアップしました。
今日は週初めのデイサービスの日。
起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。
今日はハロウィンみたいだ。
１０月も今日で終わり時の速さを感じますね。
リハビリの進み具合は時の速さのようにいきませんね。
相変わらず上肢は超合金のように固く
下肢は内反とクロートゥが強いです！
本日も考えながらやれることを粛々とやってきます！
隣で寝ている愛犬はお留守番です。
まずは恒例の血圧測定から・・・
１０３の４０だった。
二階に上がって飲み物はアプリを使ってジョージアの微糖グランで落ち着いた。
とりあえず長椅子に腰掛けて座骨を意識した運動から。
次にホットパックの部屋へ。
幸先良くダブルスタート。
続けて長椅子に腰掛けての座骨を意識した運動と荷重をかけての立ち座りの反復運動。
次に平行棒に移動してステップ練習とカニ歩きの反復運動。
再び長椅子に腰掛けての反復運動。
お昼ご飯になった。
今日はハロウィンメニューのパンプキンシチューに
海老フライ、バターライス、小鉢だった。
珍しく美味しく食べられた。
午後は機能訓練士による個別のリハビリから。
森田さんとの上肢も１５分だった。
二階に上がって長椅子に腰掛けての座骨を意識した運動と荷重をかけての立ち座りの反復運動から。
何をやっても成長なしといった感じ。
かといってやらないわけにも行かないけど…。
おじちゃんが来た。
２時を過ぎたので沢田さんがいるホットパックの部屋へ。
最後もダブルで締めくくった。
定刻までおじちゃんとおしゃべりしながらの立ち座りの反復運動。
定刻になって本日のデイサービスはここまで。
武井さんが休みで帰宅は６人、
歩数計は１４００歩だった。
土田さんの訪問マッサージを受けましょう。
