今日は週末のデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒いです。 昨日はマユが来て隣の公園で 風花が舞う中で今年最後の歩行動画を撮って来ました。 そのまま一足早い親友のお墓参りも 行って来ました。 初めてお墓の前で手を合わせ…

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒いです。 今年は２１日が冬至だから 寒い夜が長いので仕方ないかも知れない。 日曜日に年賀状も作成して 年々少なくなる枚数…

今日は週末のデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。 予報通りに寒すぎです。今晩からホッカイロの出番でしょう。 ゼオマインが効いている内に 自主トレを頑張るしかありませんね。 本日も上肢下肢を考えながら動かして来ます。 隣で…

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。寒いです。 昨夜はハチ公物語を観ました。 ハチは秋田犬で大正末期の話だとわかりました。 愛犬の年齢が８歳も若いことが判明しま…

今日は週末のデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒く真っ暗です。 取り入れている自主トレが良い感じなので 本日も気になっている部位を意識して頑張って来ます！ 年賀状を昨年より５枚少なく ２０枚を知り合いに発注しました。…

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒いです。 昨日は７年以上ぶりに中学の後輩の清水君が遊びに来た。 パソコンを持って遊びに来たので情報共有しておいた。 ７年…